A Psicoterapia é um processo de autoconhecimento, onde através de procedimentos e técnicas da psicologia, é possível ajudar o paciente a entender seus pensamentos, emoções e sentimentos. Este processo é necessário para lidar com os quadros de ansiedade, depressão, luto, angustia, stress e qualquer outra questão ou sofrimento que o paciente queira superar.